Mentale und emotionale Blockaden lösen
Für innere Blockaden, alte Muster, emotionale Ladungen und mentale Schleifen, die dich entweder festhalten - oder so viel offen lassen, dass keine klare Richtung entsteht.
Manchmal zeigt sich eine Blockade ganz klar: Du kommst aus einem Gedanken nicht heraus. Du reagierst immer wieder gleich. Du weißt, dass ein Glaubenssatz nicht mehr stimmt, und trotzdem wirkt er weiter. Du versuchst, alles zu kontrollieren, weil sonst sofort Unruhe entsteht.
Manchmal zeigt sich eine Blockade anders: Es ist nicht eng, sondern zu weit. Zu viele Möglichkeiten. Zu viele Gedanken. Zu viele offene Enden. Zu viele Dinge, die gleichzeitig wichtig wirken. Du willst Ordnung und Struktur in dein Leben bringen, aber es bleibt diffus. Alles ist offen - und genau deshalb wird nichts klar.
In beiden Fällen geht es nicht darum, dich noch mehr anzustrengen. Es geht darum zu prüfen, was dein System bindet: mental, emotional oder energetisch. Und dort zu lösen, wo dein System es freigibt.
Wenn Ordnung zur Kontrolle wird
Manche Blockaden wirken auf den ersten Blick wie Struktur.
Du planst, sicherst ab, denkst voraus, hältst zusammen, funktionierst und versuchst, möglichst nichts aus dem Ruder laufen zu lassen. Nach außen kann das sehr organisiert wirken. Innen fühlt es sich oft anders an: eng, angespannt, überkontrolliert oder so, als dürfte kein einziger Fehler passieren.
Dann siehst du kaum noch Möglichkeiten. Du hältst an alten Routinen fest, obwohl sie dich längst einschränken. Du glaubst einem Satz, der vielleicht früher einmal Schutz war, heute aber nicht mehr stimmt. Du versuchst, dein Leben unter Kontrolle zu halten, weil jede Veränderung sofort wie Risiko wirkt.
Typische innere Sätze sind dann: Ich darf nicht. Ich muss. Ich kann nicht. Wenn ich das ändere, kippt alles. Ich muss das alleine schaffen. Ich darf keinen Fehler machen.
So entsteht keine echte Struktur, sondern Starre. Kontrolle ersetzt dann Vertrauen. Ordnung wird eng. Und jeder neue Schritt fühlt sich an, als müsste er zuerst abgesichert, erklärt oder erlaubt werden.
Wenn Möglichkeiten zu Chaos werden
Andere Blockaden zeigen sich nicht als Kontrolle, sondern als Überforderung durch zu viel Offenheit.
Dann ist nicht zu wenig möglich, sondern zu viel. Zu viele Gedanken, zu viele Ideen, zu viele Optionen, zu viele Stimmen. Alles klingt irgendwie denkbar. Alles könnte wichtig sein. Jeder Impuls öffnet wieder eine neue Richtung.
Das kann sich wie Chaos anfühlen: kein klarer Kopf, keine Form, kein Fokus, keine Entscheidung. Vielleicht fragst du dich, warum deine Gedanken immer im Kreis drehen, warum bei dir immer alles gleichzeitig offen ist oder wie du endlich mehr Ordnung und Struktur in dein Leben bringen kannst.
Dann braucht es nicht noch mehr Möglichkeiten. Es braucht Verdichtung: Was ist wirklich relevant? Was ist nur Lärm? Was gehört zu dir? Was darf aus dem Feld herausfallen? Und welcher Punkt bringt wieder Richtung hinein?
Warum Clearings in beide Richtungen wirken können
Mentale, emotionale und energetische Clearings können in beiden Zuständen helfen - aber nicht, weil einfach „Blockaden weggemacht“ werden.
Wenn dein System zu eng ist, kann sich durch ein Clearing wieder Beweglichkeit zeigen. Ein Glaubenssatz verliert Kraft. Eine alte Bewertung wird neutraler. Eine Emotion hängt nicht mehr so stark an einem Erlebnis. Plötzlich gibt es wieder Spielraum.
Wenn dein System zu weit ist, kann ein Clearing Lärm herausnehmen. Eine Möglichkeit verliert ihren Druck. Eine innere Schleife wird leiser. Eine fremde Erwartung fällt aus dem Feld. Plötzlich wird sichtbar, was wirklich wichtig ist.
Das Ziel ist also nicht, alles zu öffnen. Und auch nicht, alles zu kontrollieren. Das Ziel ist, dass dein System wieder Zugriff bekommt: auf Klarheit, Richtung, Neutralität, Entscheidung oder den nächsten stimmigen Schritt.
Mentale, emotionale und energetische Blockaden
Nicht jede Blockade sitzt auf derselben Ebene.
Eine mentale Blockade kann ein Glaubenssatz sein, eine Bewertung, eine innere Schleife, ein „Ich darf nicht“, „Ich muss“, „Ich kann nicht“ oder eine alte Entscheidung, die unbewusst weiterwirkt.
Eine emotionale Blockade oder emotionale Ladung kann an einem Erlebnis, einer Beziehung, einem Konflikt, einer alten Angst oder einer Situation hängen, die dein System noch nicht vollständig verarbeitet hat.
Eine energetische Blockade zeigt sich manchmal dort, wo weder reines Nachdenken noch emotionales Verstehen ausreichen. Dann wirkt etwas tiefer im System: als Spannung, Stressmuster, gebundene Information, Grundrauschen oder Überlagerung.
Deshalb arbeite ich nicht pauschal „an Blockaden“. Ich prüfe testbasiert, welche Ebene gerade relevant ist - und was dein System jetzt freigibt.
Mit welchen Methoden ich arbeite
Ich arbeite testbasiert mit Emotionscode®, CQM, URSA und weiteren energetischen Clearing-Methoden.
Den Emotionscode® nutze ich vor allem, um emotionale Ladungen zu identifizieren und zu lösen, die heute noch auf ein Thema wirken. Dabei geht es nicht darum, alte Situationen noch einmal ausführlich zu durchleben, sondern die Ladung zu finden, kurz einzuordnen und dort zu lösen, wo dein System es freigibt.
CQM nutze ich vor allem für mentale Clearings: Glaubenssätze, Bewertungen, innere Schleifen, alte Entscheidungen oder feste Überzeugungen, die dein System binden. Hier geht es nicht um Affirmationen, sondern darum, die Ladung aus Formulierungen, Bewertungen und mentalen Mustern zu nehmen.
URSA und weitere energetische Clearing-Methoden nutze ich dort, wo ein Thema weder rein mental noch rein emotional greifbar ist. Manchmal zeigt sich eine alte Reaktion, ein Stressmuster, eine energetische Überlagerung oder eine gebundene Information, die auf einer anderen Ebene gelöst werden will.
Die Methoden stehen dabei nicht im Mittelpunkt. Sie sind Präzisionsinstrumente. Entscheidend ist, welche Ebene gerade wirklich relevant, freigegeben und integrierbar ist.
WEEL: der Rahmen meiner Arbeit
Blockaden lösen ist bei mir kein isolierter Methodenschritt. Es steht in einem größeren Rahmen: meiner WEEL-Struktur.
Wissen bedeutet: Wir ordnen ein, was wirklich wirkt.
Erkennen bedeutet: Es wird sichtbar, warum genau dieser Punkt in deinem Leben relevant ist.
Eliminieren bedeutet: Ich löse dort mentale, emotionale oder energetische Blockaden, wo dein System sie freigibt.
Leben bedeutet: Was klarer oder leichter geworden ist, wird in den Alltag übersetzt.
Denn ein gelöstes Thema ist erst dann wirklich wertvoll, wenn sich im Leben etwas verändern kann: ein Gedanke wird stiller, eine Entscheidung wird leichter, ein Muster verliert Macht, eine Reaktion wird neutraler oder ein nächster Schritt wird möglich.
Wie ich dich unterstütze
Wir beginnen mit dem Thema, das jetzt da ist: einer aktuellen Herausforderung, einem ungelöstem Thema, einer inneren Schleife, einem Glaubenssatz, einer emotionalen Reaktion, einem Kontrollthema, innerem Chaos, einer Entscheidung, einem Konflikt oder dem Gefühl: Ich blockiere mich selbst, aber ich komme nicht heraus.
Dann lese ich das Feld hinter dem sichtbaren Thema und prüfe testbasiert, welche Ebene gerade wirklich relevant ist: mental, emotional, energetisch, systemisch, beruflich, beziehungsbezogen, familiär, im Umfeld oder in einer tieferen Feldschicht.
Dort arbeiten wir. Ich löse emotionale Ladungen, mentale Blockaden, alte Verknüpfungen, Muster, Bewertungen oder Überlagerungen, wo dein System es freigibt. Nicht alles auf einmal. Nicht pauschal. Nicht, weil eine Methode theoretisch passen würde. Sondern dort, wo eine Methode und eine Korrektur jetzt wirklich einen Unterschied machen.
Was dadurch möglich wird
Wenn sich eine Blockade löst, muss nicht sofort alles anders sein. Oft wird zuerst etwas neutraler.
Ein Gedanke verliert Druck. Eine emotionale Reaktion wird weniger stark. Eine alte Geschichte fühlt sich nicht mehr so aufgeladen an. Eine innere Schleife wird leiser. Eine Entscheidung wirkt nicht mehr so groß. Oder du merkst, dass du nicht mehr automatisch in das alte Muster fällst.
Wenn vorher alles eng war, entsteht wieder mehr Beweglichkeit. Wenn vorher alles chaotisch war, entsteht wieder mehr Form. Manchmal zeigt sich mentale Klarheit. Manchmal emotionale Klarheit. Manchmal einfach mehr Ruhe im System. Und manchmal wird erst dadurch sichtbar, welcher nächste Schritt wirklich möglich ist.
Das Ziel ist nicht, alles wegzumachen. Das Ziel ist, das zu lösen, was dich jetzt bindet - damit wieder Zugriff entsteht.
Und genau dadurch werden Veränderungen möglich, die davor undenkbar gewesen sind.
Du bist hier richtig, wenn...
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du mentale Blockaden lösen möchtest, die dich in alten Gedanken, Bewertungen oder Glaubenssätzen halten
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du emotionale Blockaden oder emotionale Ladungen lösen möchtest, die noch auf ein aktuelles Thema wirken
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du deine Muster kennst, aber trotzdem immer wieder gleich reagierst
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du innere Schleifen lösen möchtest, die sich mit Nachdenken nicht beruhigen lassen
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du dich fragst, warum sich deine Gedanken immer im Kreis drehen
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du das Gefühl hast, dich selbst zu blockieren
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du versuchst, alles zu kontrollieren, und trotzdem keine Ruhe findest
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du mehr Ordnung und Struktur in dein Leben bringen möchtest, ohne dich noch enger zu machen
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du das Gefühl hast, dass bei dir immer Chaos herrscht und du keinen klaren Fokus findest
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du nicht noch mehr Analyse brauchst, sondern Arbeit an der Ebene, auf der dein Thema wirklich gebunden ist
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du mit Emotionscode®, CQM, URSA oder energetischen Clearings arbeiten möchtest - aber nicht als Methodenfeuerwerk, sondern präzise bezogen auf dein aktuelles Thema
Der Einstieg: COMPASS SESSION
Der Einstieg in meine Arbeit ist die Compass Session.
60 Minuten. Ein konkretes Thema. Ein klarer Abgleich. Erste mentale und emotionale Entlastung. Und 1 - 2 nächste Schritte für deinen Alltag.
Wenn du mit dem Wunsch kommst, Blockaden zu lösen, prüfen wir zuerst, welche Ebene wirklich relevant ist. Manchmal ist es eine emotionale Ladung. Manchmal ein Glaubenssatz. Manchmal eine alte Bewertung. Manchmal ein Muster, eine Verknüpfung oder eine energetische Überlagerung.
Dann arbeiten wir dort, wo dein System es freigibt.
Womit dieses Thema oft zusammenhängt
HÄUFIGE FRAGEN (FAQ)
1. Was bedeutet Blockaden lösen in deiner Arbeit?
Blockaden lösen bedeutet bei mir nicht, pauschal alles wegzumachen, was theoretisch hinderlich sein könnte.
Ich prüfe testbasiert, welche mentale, emotionale oder energetische Ebene zu deinem aktuellen Thema wirklich relevant ist. Dann arbeite ich dort, wo dein System freigibt, dass etwas gelöst werden kann.
2. Was meinst du mit „System“?
Mit System meine ich das Zusammenspiel aus Körper, Verstand und Herz: die körperliche, mentale und emotionale Ebene, die dich als Mensch ausmachen und sich gegenseitig beeinflussen.
Dein Verstand kann etwas logisch erklären, während dein Körper längst angespannt ist. Dein Herz kann spüren, dass etwas nicht mehr stimmt, während dein Kopf noch Gründe findet, warum alles funktionieren müsste. Wenn du nur noch funktionierst, ist dieses Zusammenspiel oft aus dem Gleichgewicht geraten.
In meiner Arbeit prüfen wir, welche Ebene gerade wirklich gebunden ist - körperlich, mental oder emotional - und was gelöst werden kann, damit dein gesamtes System wieder mehr Ruhe, Zugriff und Richtung bekommt.
3. Was sind mentale Blockaden?
Mentale Blockaden können Glaubenssätze, Bewertungen, alte Entscheidungen, feste Überzeugungen oder innere Schleifen sein.
Typische innere Sätze sind zum Beispiel: „Ich darf nicht.“ „Ich muss.“ „Ich kann nicht.“ „Ich bin falsch.“ „Wenn ich das ändere, kippt alles.“ Solche Sätze können dein System binden, auch wenn du rational längst weißt, dass sie nicht mehr stimmen.
4. Was sind emotionale Blockaden oder emotionale Ladungen?
Emotionale Blockaden oder emotionale Ladungen entstehen, wenn an einem Erlebnis, einer Beziehung, einer Situation oder einem Thema noch eine emotionale Spannung hängt.
Dann kann etwas im aktuellen Leben größer, schwerer oder bedrohlicher wirken, als es eigentlich ist. Dein Kopf weiß vielleicht, dass du weiter bist - aber dein System reagiert noch auf diese alte Ladung.
5. Warum drehen sich meine Gedanken immer im Kreis?
Gedanken drehen sich oft dann im Kreis, wenn ein Thema mental nicht abgeschlossen ist oder wenn darunter noch emotionale oder energetische Ladung wirkt.
Dann versucht der Kopf, etwas zu lösen, das nicht nur im Kopf sitzt. In meiner Arbeit prüfen wir, ob es um einen Glaubenssatz, eine Bewertung, eine alte Entscheidung, emotionale Ladungen oder eine andere Ebene geht - und lösen dort, wo dein System es freigibt.
6. Warum versuche ich, alles zu kontrollieren?
Kontrolle ist oft ein Versuch, Sicherheit herzustellen.
Wenn innerlich etwas geladen, unklar oder nicht steuerbar wirkt, versucht der Kopf häufig, über Planung, Absicherung oder Kontrolle wieder Ordnung herzustellen. Das kann kurzfristig helfen. Aber wenn Kontrolle eng macht, prüfen wir, welche mentale oder emotionale Ladung dahinterliegt.
7. Warum habe ich mein Leben nicht unter Kontrolle?
Manchmal entsteht dieses Gefühl nicht, weil du zu wenig machst, sondern weil zu viele offene Enden gleichzeitig wirken.
Wenn zu viele Gedanken, Erwartungen, Entscheidungen, Möglichkeiten oder alte Themen im Feld sind, verliert dein System den Zugriff auf den relevanten Punkt. Dann braucht es nicht mehr Druck, sondern mehr Verdichtung: Was ist jetzt wirklich wichtig?
8. Warum herrscht bei mir immer Chaos?
Chaos kann entstehen, wenn zu viele Möglichkeiten, Gedanken, Erwartungen oder offene Themen gleichzeitig aktiv sind.
Dann fehlt nicht unbedingt Disziplin. Oft fehlt Form. In meiner Arbeit prüfen wir, was das Feld so offen hält und welche Blockaden, Ladungen oder Überlagerungen gelöst werden können, damit wieder mehr Richtung entsteht.
9. Wie bringe ich mehr Ordnung und Struktur in mein Leben?
Nicht jede Ordnung entsteht durch bessere Planung.
Manchmal muss zuerst gelöst werden, was innerlich Lärm erzeugt: Bewertungen, alte Muster, emotionale Ladungen oder energetische Überlagerungen. Erst wenn der Druck im System leiser wird, kann Struktur wieder tragen, ohne zur Kontrolle zu werden.
10. Kannst du Glaubenssätze lösen?
Ja. Glaubenssätze, Bewertungen und innere Überzeugungen sind ein wichtiger Teil meiner mentalen Clearings.
Ich arbeite dabei unter anderem mit CQM und weiteren energetischen Clearing-Methoden. Es geht nicht darum, einen negativen Satz einfach durch einen positiven zu ersetzen. Es geht darum, die Ladung aus dem Satz zu nehmen, damit dein System nicht mehr auf dieselbe Weise daran gebunden ist.
11. Wie arbeitest du mit dem Emotionscode®?
Mit dem Emotionscode® prüfe ich testbasiert, welche eingeschlossenen Emotionen zu deinem aktuellen Thema relevant sind und gelöst werden dürfen.
Die Emotion wird identifiziert, bei Bedarf kurz eingeordnet und dann gelöst. Es geht nicht darum, alte Situationen noch einmal dramatisch zu durchleben, sondern die emotionale Ladung aus dem System zu nehmen, wo dein System es freigibt.
12. Löst du auch Herzmauer®-Emotionen auf?
Ja. Wenn sich im Rahmen einer Session Herzmauer®-Emotionen zeigen und dein System freigibt, dass sie gelöst werden dürfen, werden sie in die Arbeit einbezogen.
In meiner exklusiven Begleitung biete ich außerdem an, gezielt an der vollständigen Lösung deiner Herzmauer® zu arbeiten. Das dauert erfahrungsgemäß meist 2 bis 5 Sessions - abhängig davon, wie viele Emotionen in deiner Herzmauer® eingeschlossen sind und wie viel dein System pro Session freigibt.
13. Welche Arten von Emotionen löst du auf?
Ich arbeite mit den Emotionstypen, die ich im Rahmen meiner Ausbildung zum zertifizierten Emotion Code Practitioner gelernt habe. Dazu gehören unter anderem eingeschlossene Emotionen, geerbte Emotionen, geteilte Emotionen, übernommene Emotionen, Herzmauer®-Emotionen, präkonzeptionale Emotionen und pränatale Emotionen.
Durch meine Ausbildung im Lesen im morphischen Feld kann ich zusätzlich auch mit Emotionen arbeiten, die in anderen Feldern gespeichert sind - zum Beispiel Past-Life-Emotionen, Emotionen aus Parallelleben oder Emotionen aus anderen Feldzusammenhängen.
Diese erweiterten Ebenen sind jedoch nicht Teil meiner Standard-Clearings. Ich biete sie normalerweise nur im Rahmen meiner exklusiven Begleitung an, wenn sie für dein Thema relevant sind und dein System diese Arbeit freigibt.
14. Wie arbeitest du mit CQM?
CQM nutze ich vor allem für mentale Clearings: Glaubenssätze, Bewertungen, innere Schleifen, alte Entscheidungen oder feste Überzeugungen.
Ich arbeite damit testbasiert und themenbezogen. Entscheidend ist nicht, möglichst viele Sätze zu korrigieren, sondern die Formulierungen und Ebenen zu finden, die für dein aktuelles Thema wirklich relevant sind.
15. Was ist URSA in deiner Arbeit?
URSA ist eine weitere Methode, die ich energetisch und testbasiert einsetze.
Ich nutze URSA nicht als körperliche Behandlung und nicht zur Arbeit an medizinischen Beschwerden. In meiner Arbeit kann URSA dort hilfreich sein, wo ein Thema als Stressmuster, alte Reaktion, Spannung, Prägung oder gebundene Information im System wirkt.
16. Arbeitest du mit URSA auch online?
Ja. URSA ist ursprünglich eine körperbasierte energetische Methode. Auf Wunsch und nach Rücksprache biete ich URSA daher auch vor Ort in Wien oder Bad Sauerbrunn / Burgenland an.
Ich habe relevante URSA-Prinzipien aber auch in meine testbasierte energetische Arbeit übersetzt. Dadurch kann URSA auch online sehr gut in eine Session einfließen - nicht als körperliche Behandlung, sondern als energetischer Zugang zu Stressmustern, alten Reaktionen, Prägungen, Spannungen oder gebundenen Informationen im System.
Wenn dich URSA besonders interessiert oder du wissen möchtest, ob dieser Zugang für dein Thema passend ist, sprich mich gerne darauf an.
17. Was sind energetische Clearings?
Energetische Clearings arbeiten dort, wo ein Thema nicht rein über Denken oder emotionales Verstehen greifbar ist.
Das kann mentale Klarheit, emotionale Entlastung oder mehr Neutralität im System unterstützen. Ich setze energetische Clearings immer testbasiert ein - passend zum aktuellen Thema und nur dort, wo dein System es freigibt.
18. Was bedeutet Neutralität?
Neutralität bedeutet nicht, dass dir alles egal ist.
Es bedeutet, dass ein Thema seine alte Ladung verliert. Du kannst klarer darauf schauen, ohne sofort in dieselbe Reaktion, denselben Druck oder dieselbe innere Schleife zu fallen.
Ein Gedanke wird weniger laut. Eine Emotion verliert Schwere. Eine Bewertung wirkt nicht mehr so absolut. Ein Thema ist vielleicht noch da - aber es steuert dich nicht mehr auf dieselbe Weise.
Daraus entsteht oft mehr Entscheidungsfähigkeit, mentale Klarheit oder emotionale Klarheit.
19. Arbeitest du bewertungsfrei?
Ja. Bewertungsfreiheit / Neutralität ist ein zentraler Teil meiner Arbeit.
Ich gehe nicht mit einer fertigen Erklärung, Erwartung oder Standardlösung in eine Session. Ich entscheide nicht vorab, warum ein Thema da ist oder was sich zeigen „müsste“. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine eigenen Erfahrungen und sein eigenes System mit - und genau damit arbeiten wir.
Für mich bedeutet Neutralität auch: Alles darf zuerst so sein und stehen, wie es ist. Ohne Einordnung in richtig oder falsch. Ohne Druck, etwas anders sehen, fühlen oder entscheiden zu müssen.
Dadurch kann ich mich offen dem widmen, was sich in der Session und in meiner Testung zeigt - und dort arbeiten, wo dein System wirklich freigibt.
20. Muss ich meine ganze Geschichte erzählen?
Nein. Du musst nicht alles noch einmal erzählen oder analysieren.
Wir arbeiten mit dem Thema, das jetzt aktuell ist. Was aus deiner Geschichte relevant ist, zeigt sich im Prozess und wird nur so weit einbezogen, wie es für die Arbeit wirklich gebraucht wird.
21. Ist unsere Zusammenarbeit vertraulich?
Ja. Alles, was du in einer Session oder Begleitung mit mir teilst, behandle ich vertraulich.
Meine Arbeit berührt oft persönliche, berufliche oder sensible Themen. Deshalb ist ein geschützter Rahmen für mich selbstverständlich. Deine Daten und Informationen werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.
Wenn du für ein berufliches, unternehmerisches oder besonders sensibles Thema eine zusätzliche schriftliche Vertraulichkeitsvereinbarung möchtest, können wir auf Wunsch gerne ein CDA beziehungsweise NDA vereinbaren.
22. Funktioniert das auch online?
Ja. Die Compass Session findet in der Regel online statt.
Da ich testbasiert im Feld arbeite, ist keine persönliche Anwesenheit notwendig. Nach Absprache sind Termine im Rahmen einer Begleitung auch in Wien, Mattersburg oder Bad Sauerbrunn möglich.
23. Ersetzt diese Arbeit Therapie oder medizinische Behandlung?
Nein. Meine Arbeit ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung und enthält keine Heilversprechen.
Sie ist testbasierte energetische Arbeit mit mentalen, emotionalen und systemischen Themen, die dein aktuelles Leben beeinflussen können.